Di Indonesia ada 365 bahasa berbeda yang diucapkan sehari-hari

Manajemen Stress untuk Kerja yang Produktif

Ketenangan dalam pekerjaan akan membuat hasil yang produktif dan excellent. Terlebih jika menghadapi masalah ataupun konflik dalam sebuah organisasi.

Permasalahan itu seringkali menguras pikiran, emosi dan tenaga sehingga menimbulkan penurunan performa di dalam pekerjaan.

Sedangkan tekanan itu akan selalu ada dimanapun posisi kita, baik ketika belum bekerja, kerja sebagai karyawan, naik jabatan, dan bahkan jika sudah di level top management.

Oleh karena itu, agar kinerja tetap produktif, diperlukan sebuah kompetensi bagaimana Manajemen Stress yang baik. Dalam kelas ini Anda akan diajarkan hingga mampu menghadapi berbagai rintangan dan tantangan di depan.

Arkademi Kursus Online - Sertifikat Manajemen Stress Agar Kerja Tetap Produktif Frame

TUJUAN PEMBELAJARAN

  • Peserta mampu mengidentifikasi apa itu stress dan apa saja jenis-jenisnya
  • Peserta mengetahui rumus kesuksesan dengan pola K + R = H
  • Peserta mengetahui alur stress, dari mulai penyebab hingga hasil akhirnya seperti apa
  • Peserta mengetahui tahapan-tahapan stress
  • Peserta mengetahui bagaimana langkah-langkah yang efektif dalam manajemen stress
  • Peserta dapat melakukan Self-Hypnosis agar dapat mengatasi stress hingga selesai

YANG AKAN SISWA PELAJARI

  • Manajemen stress
  • Rumus kesuksesan
  • Tahapan stress
  • Macam-macam stress
  • HypnoTheraphy
  • Self Hynopsis

UNTUK SIAPA KELAS INI

  • Pemilik perusahaan
  • Karyawan
  • Pekerja lapangan
  • Customer service
  • Public relation
  • Umum

DURASI AKSES MASUK KE KELAS

Siswa akan mendapatkan akses masuk kelas selama 30 Hari

TENTANG LEMBAGA & PENGAJAR

PT. Media Cipta Prestasi telah memiliki pengalaman sejak tahun 2015 di bidang pendidikan karakter, life skills dan training corporate. Kami memiliki pengajar yang berpengalaman di bidangnya dan para pengajar melakukan pembelajaran dengan pendekatan psikologi disetiap pelatihan dan event.

Kami juga hadir untuk menjawab kebutuhan dengan menghadirkan program baru di era 4.0 yaitu metoda pembelajaran “Smart Learning” dengan menggunakan konsep e-learning yang dikemas secara menarik dan mudah dimengerti.

Kami berpengalaman dalam menyelenggarakan beberapa training diantaranya adalah :

  • Leadership Training
  • Sales & Marketing Training
  • Digital Marketing Training
  • Training Penulisan
  • Training For Trainer
  • English Training
  • Outbond Training

Kami memiliki trainer yang memiliki sertifikasi dalam bidangnya masing-masing dan memiliki pengalaman lebih dari 5 tahun dalam menyampaikan materi training. Salah satunya adalah Rohdian Al-Ahad, SE, CH, CCH, CHt, CI, MNLP atau biasa dipanggil Rohdian, adalah seorang pemuda yang memiliki kemampuan dan pengalaman yang cukup mumpuni. Dengan lebih dari 8 tahun pengalaman sebagai seorang trainer, Rohdian telah memberikan pelatihan di banyak perusahaan besar yang ada di Indonesia. Selain sebagai seorang trainer, Rohdian juga adalah seorang penulis buku dan telah menerbitkan beberapa buku diantaranya adalah buku dengan judul “Hypnoteaching”.

Kurikulum Kelas

Pembukaan   1 Menit
1. Pembukaan 00:01:00
Pengertian Stress   26 Menit
2. Pengertian Stress 00:04:00
3. Rumus Kesuksesan 00:05:00
4. Apa Saja Tahapan Stress Bag.1 00:05:00
5. Apa Saja Tahapan Stress Bag.2 00:05:00
6. Apa Saja Tahapan Stress Bag.3 00:04:00
7. Stress Berkonotasi Negatif 00:03:00
Macam-macam Stress   4 Menit
8. Macam-macam Stress 00:04:00
Tingkatan Stress   6 Menit
9. Tingkatan Stress Bag.1 00:04:00
10. Tingkatan Stress Bag.2 00:02:00
Type Personal   5 Menit
11. Type Personal 00:05:00
Manajemen Stress   12 Menit
12. Manajemen Stress 00:05:00
13. State of Mind Bag.1 00:03:00
14. State of Mind Bag.2 00:04:00
Metode Ampuh Mengatasi Stress   24 Menit
15. Metode Ampuh Mengatasi Stress 00:05:00
16. Davis Husband Scale Bag.1 00:04:00
17. Davis Husband Scale Bag.2 00:04:00
18. Skrip Self-hypnosis Bag.1 00:05:00
19. Skrip Self-hypnosis Bag.2 00:06:00
Menjauhkan Diri dari Stress   6 Menit
20. Menjauhkan Diri dari Stress 00:06:00
Penutup   1 Menit
Ujian Manajemen Stress Agar Kerja Tetap Produktif Tak Terbatas
21. Penutup 00:01:00
Media Cipta Prestasi – Akhir Pelatihan 00:00:01

Bagikan :

© 2017-2021 PT Arkademi Daya Indonesia